ile idzie

[...] i tak od niej ladnie idzie. Ale jak chcesz coś mocniejszego i pewniejszego to możesz spróbować z Cell Pumpem Biogenixa dodatkowo można go mieszać ze zwykłym mono. <- takie połączenie mogło by być ok. ja lece właśnie 2 cykl na CP i sobie bardzo chwale ten suplement ;). Napisz jeszce ile zamierzasz wydać na cykl i czy brałeś już coś wcześniej

o ile dobrze pamiętam, to kilka lat temu Karol Matuszczak na swojej stronie definiował "vale tudo", jako "idzie wszystko" (w tłumaczeniu dosłownym).

gainer i bialko wedlug brakow w diecie przez pierwsze pol roku cwiczenna dobrej diecie i przemyslanym trenigu sila, masa idzie pieknie o ile nie oczekujesz cudow (bo nie powinienes) natomiast jak zaczynaja sie zastoje wtedy zacznij sie zastanawiac nad kreta tyle ode mnie pozdro przejdz do dzialu trening i daj swoj plan do oceny w odpowiednim [...]

a jak z kosztami przesylki? poczta idzie czy kurierem? jesli kurierem to ile sie placi

Jak sila to i masa :) jedno idzie z drugim...zdobywajac sile rosna miesnie przy czym zyskujesz mase miesniowa ( mase ) :) Pozatym raczej nie uklada sie diety do suplementow ( ja sie z czyms takim nie spotkalem ) tylko suplementy sa uzlupelnieniem diety..ustal ile ci potrzeba B,W,T i skorzystaj z: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 [...]

son dzieki za odpisanie a ile gdzies tak paczka idzie??? kiedy moge sie jej spodziewac:)

cinus1990 ciebie chyba straszy hehe używka za taka cenę lukaj tu po ile nówkę idzie kupić kolego 490 /wiec powodzenia :)

[...] to jak bez diety liczycie na jakies dobre rezultaty?? Bez5-6 rozsadnych posilkow dziennie wasz trening idzie w bloto;/ - a to Twoim zdaniem trzeba mieć co do grama wyliczone ile czego i kiedy? Prosze Cie.. ja - może 10 zł (na grahamki, ew. czarny chleb, czasem jakiś twaróg). Podstawowe zalożenia tylko i nie narzekam na efekty bynajmniej [...]

[...] albo wedlina itp Kolcja: Jajecznica 5 Jajek / Musli z Mleikiem 400-500Ml Na dobranoc pije kefir z musli poniewaz Bialko potrzebuje wegli /ew. Maślanka :) Nie wiem dokladnie ile by tego było: Jednak staram sie aby dieta byla kaloryczna i dostarczaka mi energii.. Jednak juz zrobilem wszystko a masa nic nie idzie...cwicze jak przed tem w tym [...]

Oczywiście. Kreatyna to kreatyna :D Na temat tego czy kreatyne sie bierze stale czy cyklicznie jest wiele kontrowersji i ile jest ludzi tyle jest opinii, jedni twierdzą, że branie przez 3 miesiące jest maksymalnym okresem, drudzy, że dopiero sie wkręca, a ttzeci, że nerki będą przeciążone. Ja biore codziennie rano, po południu, wieczorem po 6g i [...]

j/w,oraz różne modyfikacje wyżej wspomnianego sposobu.Np. kiedyś robiłem tak,i to się sprawdziło,że najpierw robiłem taka jakby rozgrzewke ok 500m ,gdzie biegłem takim średnim tempem,później odrazu kilka szybkich interwałów ,tyle ile mogłem,ok 1-2 odpocznyku i znów kilka interwałow,odpoczynek i interwały.Idzie kondycja i szybkość.

W podciąganiu siłownia niekoniecznie musi pomóc. Po prostu drążek i mykaj podciągnięcia. Zależy ile dasz rady ale jeśli chcesz szybkich efektów, optymalnie będzie 8 - 10 serii na 70% możliwości co 3 dni(przynajmniej ja tak swego czasu robiłem). Jeśli w ogóle Ci to nie idzie, wchodź na stołek i się powoli opuszczaj. Jeśli już się podciągasz, rób to [...]

Zależy jak zredukujesz liczbe obciążenia i po ile powtórzeń będziesz robić ale tak ogólnie jak robisz mase i progres jest do ośmiu to siła idzie w góre. Zresztą chyba każdy jest w stanie to zauważyć.

[...] (klasyczne a6w nie dziala na te czesci). z tymze kolejnosc taka: dolne, skosne, gorne 3)nie idzie zrzucic tluszczu tylko z jednej czesci ciala. tkanka tluszczowa to inna tkanka niz miesniowa i jej spalanie nie zalezy od tego co i na co cwiczysz, lecz od tego gdzie, jak i ile. jak bedziesz robic aeroby to fat zleci i brzuch sie ladnie odsloni.

no to wiekszosc o tym, wie, tylko pytanie brzmi, wtakim razie nastepujaco : Kiedy zaczac, o ile wougle zaczac ? Jak nie idzie juz nic w po kretce ?

jajo gainer taki czy sraki - to ma niewielkie znaczenie. idzie o bilans kaloryczny. ile jesz tyle ważysz. zdr.

[...] partiach przeważają włókna mięśniowe czerwone wolnokurczliwe. Co za tym idzie są bardzo odporne na trening i szybko się regenerują (tak to sprytnie pomyślane z racji tego ile pracy codzienne wykonują dane partie) Co do ich pobudzania musisz sam najlepeij sprawdzić ja ćwicze łydki i przedramie dwa razy w tyg dużym ciężarem mała liczbą powtórzeń [...]

można również je sformułować w ten sposób: ile w tej deczce jest teścia , że tak za***iście idzie masa i siła?

tamte sprzedalem juz, tutaj bedzie jakies 800-900 pkt jak wrzuce w kalk, to bedzie wiadomo ile dokladnie, za 800pkt 400zl chce na czysto wiec wysylka jest kupujacego, po 50gr za pkt nawet przy takiej ilosc to nieduzo. a jak nie to sprzedaje po trochu, takze jak do jutra nikt tego nie wezmie w calosci to czesc idzie do salix'a

[...] przecz. artykułów 1027 Ostatnio aktywny 2008-03-08 22:59:24 Abonament 2008-05-09 Data rejestracji 2008-02-09 ale zeby co 2 temat z działu "doping" byl ile kiedy jak i po co metki to juz lekka przesada :/ dla mnie temat do kasacji ;-/ zamiast Szukaj i sie wszystkiego dowiesz to na łatwize idzie... Pomysl troche.. Pozdro i [...]